2019体力別選手アンケート(伊東駿)

所属・氏名

仙台東支部 伊東駿

今大会の結果

240以下 準優勝

一回戦 中島選手 効果2 判定勝ち

二回戦 田中選手 延長戦 効果2 判定勝ち

三回戦 鈴木選手 効果1 判定勝ち

決勝 寺口選手 効果1取られ判定負け

  • 練習について
    • 練習時間は週何回で合計何時間出来ましたか?

週5~7回 一日1~3時間

  • 合計の内訳はどのような割合ですか?(ランニング  分、基本  分、ミット  分、ウェイト  分、打撃スパー  分、寝技スパー  分、その他  分)

ランニング0分 基本20分 ミット30分 ウエイト180分 打撃スパー50分 寝技スパー40分 その他120分

  • 大会に臨むにあたり、その他にどのような練習を行いましたか?

距離、コンビネーションを意識したサンドバッグ、フットワークのドリル、レスリング技術

  • それら上記の練習はどんな場面に生かされましたか?

    動きながら、練習していたコンビネーションが出せたと思います。

  • それら上記の練習方法についての反省・改善点はありますか?

    もっと長いコンビネーション。突き、蹴り、テイクダウンを止まらず一連の流れで出せるようにしたいです。

  • その他試合前に特に気を付けたことがあれば、それも教えてください。

    体調を崩さないように、食生活や睡眠不足にならないように気を付けました。

  • 試合結果について
    • 試合の結果について、どのように分析しますか?試合ごとに記入してください。

1回戦

リラックスするつもりでしたが、動きが固く、パンチが単発になってしまいました。

2回戦

本戦後半、ラッシュをかけたのと、組み合う展開が続き、息があがり、とても疲れました。

3回戦

柔道出身の選手だったため、なるべく組合わないように、自分の打撃の距離で闘いました。

決勝戦

組み合うと上を取られてしまうことが多く、蹴りもとても強かったです。

 

  • また、どの試合が一番印象に残りましたか?

  決勝戦

組んだときに組み負けてしまったので、まだまだフィジカルの底上げが必要だと思いました。

 

  • 今後の課題について(当面の目標と将来的な目標など。

    秋の無差別入賞 来年の体力別優勝

  • その他(上記項目以外で意見・感想があれば記入してください。)